스트레스로 몸과 마음이 복잡하다면,

일주일 168시간 중 1시간, 날 위한 휴식 시간을 보내세요.

[프로그램 안내]

- 프로그램명: 날 위한 휴식, 마음챙김명상

- 프로그램 내용: 스트레스 관리를 위한 자기돌봄 명상

- 진행 장소: 동해시 청년공간 열림 강의실

- 진행 시간: 2023년 6월 9일(금) 부터 매주 금요일 18:30 ~ 19:30(1시간)

　　　　　* 6월 9일(금), 16일(금), 23일(금), 30일(금) 진행

- 문의사항: (프로그램 담당자)☎ 033-531-2020

[프로그램 신청]

- 신청 기간: 2023.05.26.(금) 14:00 ~ 2023.06.01.(목)

- 신청 링크: 프로그램 모집이 마감되었습니다.

* 본 프로그램은 선착순으로 신청을 받고 있으나, 청년이 우선 선발될 수 있습니다.

** 프로그램 내용은 변경될 수 있습니다. 변경될 경우 프로그램 시작 전, 안내드리겠습니다.